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Sexualité

La vérité sur la dysfonction érectile – un expert en santé répond à vos questions

Ange Poireau

Publié le

Getty images

L’impuissance est encore un sujet tabou pour beaucoup d’hommes.

C’est un sujet qui blesse la peur, avec 1 sur 4 disant qu’ils préfèrent mettre fin à leur relation que de voir un médecin traitant de leur dysfonction érectile (ED). Mais c’est un problème commun – 59% des hommes britanniques ont lutté pour obtenir ou garder une érection pendant le rapport sexuel à un moment donné. Nous avons donc parlé à un médecin pour répondre à vos questions …

Q: Mon partenaire a commencé à perdre ses érections. Que devrais-je faire?

R: «La dysfonction érectile peut mettre à rude épreuve une relation, et il est facile de spéculer sur la cause ou d’en prendre la responsabilité», explique le Dr Gigi Taguri, un docteur en ligne pour Lloyds Pharmacy.

« Mais cela peut être le résultat d’une série de problèmes de santé et de problèmes liés à l’âge – en plus certains médicaments peuvent également contribuer. »

Bien que cela puisse être un sujet difficile à aborder, une bonne conversation devrait être votre première approche.

« Parler peut rapidement aider à déterminer la cause profonde, que ce soit le stress de l’argent ou des problèmes familiaux », explique le Dr Gigi. « Encourager doucement à parler à un professionnel de la santé est une bonne prochaine étape une fois que le sujet a été abordé. »

Q: Pourquoi mon partenaire trouve-t-il si difficile d’en parler?

R: Votre partenaire n’est pas seul: près de la moitié des hommes admettent ne pas avoir besoin d’aide physique et mentale.

« Certains hommes peuvent penser que l’ED est le reflet de leur masculinité, alors n’hésitez pas à discuter des problèmes », explique le Dr Gigi.

« Mais il n’y a pas à avoir honte – cela affecte la plupart des hommes à un moment de leur vie – qu’il s’agisse d’un problème ponctuel ou permanent. C’est un sujet difficile à aborder, mais la communication est la clé. »

Choisissez soigneusement votre temps pour bavarder: choisissez un environnement détendu et privé dans un environnement où votre partenaire ne se sent pas vulnérable ou pris au dépourvu, et rassurez-le en lui disant que c’est un problème commun et qu’il n’est absolument pas de sa faute.

Q: Peut-il simplement prendre une pilule pour résoudre le problème?

R: Auparavant, les médicaments contre le dysfonctionnement érectile, comme le Viagra, n’étaient disponibles que sur ordonnance, mais il y a quelques mois, la fameuse petite pilule bleue est devenue disponible sur le comptoir.

Rebaptisé Viagra Connect et vendu 4,37 £ la tablette en angleterre, il aide plus de 3 millions de Britanniques à gérer leur dysfonctionnement chaque année.

Mais si votre homme perd régulièrement son érection et pas juste après quelques pintes de trop, il est important qu’il parle à son médecin généraliste.

«L’ED peut être le signe d’un problème de santé plus grave, comme l’hypertension artérielle, les problèmes de prostate et le diabète de type 2, il est donc important d’être testé», explique le Dr Gigi.

« Plus Viagra Connect ne fera pas de miracles, et n’aura l’effet désiré que si vous vous sentez sexuellement excité. »

Qu’est-il arrivé à sa libido?

Un ralentissement de la libido est une partie naturelle du vieillissement pour de nombreuses personnes, hommes et femmes.

« La perte de libido est un problème courant, qui peut provenir de problèmes de santé, tels que la diminution du taux d’hormones, ou de problèmes émotionnels, comme la dépression, la fatigue ou le stress », explique le Dr Gigi.

« Cela dit, la libido de tout le monde est différente et certaines personnes ont des pulsions sexuelles plus élevées que d’autres. »

Chez les femmes, il y a souvent une baisse soudaine des niveaux de désir sexuel après la ménopause, alors que les niveaux d’œstrogènes diminuent. Mais pour les hommes, les niveaux d’hormones ont tendance à diminuer plus progressivement. Votre partenaire devrait parler à son médecin généraliste, car tout comme les femmes peuvent être prescrites hormonothérapie substitutive (THS), les hommes peuvent bénéficier d’un traitement de remplacement de la testostérone.

Les hommes dans la quarantaine et la cinquantaine disent souffrir moins que ceux dans la trentaine.

Trois choses qui fonctionnent vraiment

  1. Vérifier votre médicament actuel

ED est un effet secondaire regrettable de nombreux médicaments utilisés pour traiter tout de la dépression à l’hypertension artérielle. Même les médicaments courants, tels que les stéroïdes et les antihistaminiques, sont connus pour interférer dans la chambre à coucher. Parlez à votre médecin généraliste – un simple changement de médicament pourrait faire des merveilles.

  1. Counseling

La thérapie sexuelle a été montrée pour travailler pour 58% des hommes qui souffrent de dysfonction érectile. Les problèmes peuvent souvent être liés à des problèmes psychologiques, et plus les hommes s’inquiètent d’eux, plus cela devient grave. Parler à travers peut soulager le stress et aider votre homme à arrêter de trop penser.

  1. Régime alimentaire et exercice

Il n’y a pas grand-chose que les changements de style de vie n’aideront pas, et ED n’est pas différent. L’obésité, le tabagisme et l’abus d’alcool jouent tous un rôle dans la capacité d’un homme à se relever, et il n’est pas surprenant que près de 40% des mecs aient constaté que faire des choix alimentaires plus sains combinés à un exercice régulier améliorait leur dysfonction érectile.

NOTE: Dans le but d’élargir son champ d’action, LaminuteInfo s’ouvre au journalisme citoyen. L’objectif de la politique éditoriale est d’essayer  désormais de publier des actualités concernant des événements ou faits objectifs, vérifiables et autant que possible inédits. Si vous avez des informations à partager avec les autres, alors soumettez les pour publication ICI

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Sexualité

Quel est le bon âge pour perdre sa virginité?

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Avoir des relations sexuelles trop tôt est le plus grand regret de la perte de virginité chez les jeunes, selon une enquête sur le comportement sexuel britannique.

Plus du tiers des femmes et du quart des hommes à l’adolescence et au début de la vingtaine ont admis que le moment n’était pas bien choisi pour leur premier rapport sexuel.

Les personnes doivent avoir au moins 16 ans pour consentir légalement au sexe en Grande brétagne.

Selon le dernier sondage de l’Enquête nationale sur les attitudes et les styles de vie sexuels, de nombreuses personnes pourraient ne pas être prêtes à cet âge.

L’enquête Natsal, réalisée environ une dizaine d’années, donne une image détaillée du comportement sexuel au Royaume-Uni.

Pour ce dernier ouvrage, publié dans BMJ Sexual & Reproductive Health, des chercheurs de la London School of Hygiene and Tropical Medicine ont examiné les réponses de près de 3 000 jeunes ayant répondu au sondage entre 2010 et 2012.

Les résultats

Les réponses ont montré que près de 40% des jeunes femmes et 26% des jeunes hommes ne pensaient pas que leur première expérience sexuelle avait eu lieu « au bon moment ».

Lorsqu’on leur a demandé plus de détails, la plupart ont dit souhaiter avoir attendu plus longtemps pour perdre leur virginité. Peu ont dit qu’ils auraient dû le faire plus tôt.

La plupart avaient eu des relations sexuelles à l’âge de 18 ans – la moitié l’avaient fait à 17 ans.

Près d’un tiers ont eu des relations sexuelles avant d’avoir 16 ans.

Tout aussi disposé

L’enquête a également examiné la compétence ou l’état de préparation sexuel – si une personne pouvait raisonnablement prendre une décision éclairée sur l’opportunité d’avoir un rapport sexuel pour la première fois. Par exemple, ils devaient être suffisamment sobres pour avoir consenti et ne pas avoir agi sous la pression de leurs pairs.

Environ la moitié des jeunes femmes et quatre sur dix des jeunes hommes qui ont répondu ont échoué à cette mesure.

De plus, près d’une femme sur cinq et un homme sur dix ont déclaré qu’eux-mêmes et leur partenaire n’étaient pas également disposés à avoir des relations sexuelles à l’époque, ce qui laisse penser que certaines se sentaient obligées d’avoir des relations sexuelles.

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Sexualité

Baisse de la fécondité baisse pour toutes les femmes en France

AFP

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La fécondité "diminue légèrement" en France depuis 2015 La fécondité "diminue légèrement" en France depuis 2015 AFP/Archives

La fécondité « diminue légèrement » en France depuis 2015, sauf chez les femmes immigrées, ce qui permet d’atténuer à la marge la baisse globale de la fécondité dans le pays, selon une étude de l’Insee, publiée jeudi.

Après « neuf années de relative stabilité », le taux de fécondité est passé depuis 2015 sous le seuil symbolique des 2,00 enfants par femme et est en baisse régulière atteignant 1,88 enfant par femme en 2017. Cette baisse est « générale »: elle touche tous les âges, tous les niveaux de vie, que ces femmes soient déjà mères ou non.

Mais selon l’Institut national des statistiques et des études économiques, la fécondité des femmes immigrées, elle, reste « plus stable » et se maintenait en 2016 à 2,73 enfants par femme. Ce niveau est « comparable à celui des années 2012 à 2014 ».

Cela représente « environ 0,8 enfant de plus par femme que les non immigrées » dont le taux de fécondité était de 1,80 enfant par femme en 2016.

L’Insee définit un « immigré » comme une « personne résidant en France née à l’étranger et de nationalité étrangère à sa naissance ».

Rapporté au taux de fécondité global en France en 2014 (2,00), « la contribution des femmes immigrées » reste cependant « limitée » à 0,1 enfant par femme, a nuancé l’Institut. Elle n’a quasiment pas évolué depuis 2012.

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Sexualité

Porn pour les femmes: 11 d’entre-elles racontent ce qu’elles ressentent

Ange Poireau

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En ce qui concerne le porno, les femmes ont des opinions très différentes. Il n’y a pas beaucoup de pornographie grand public pour femmes qui soit facilement accessible, et ce qui est visible à partir d’une recherche rapide sur Google est souvent destiné aux hommes. Cela crée un message confus selon lequel les femmes ne sont pas sexuelles ou ne se soucient pas de leur propre plaisir.

Cependant, le porno éthique et adapté aux femmes existe, mais les femmes le regardent-elles vraiment? Nous avons demandé à 11 vraies femmes ce qu’elles pensaient du porno et les résultats ont été super mélangés. Certaines le regardent tout le temps, et d’autres ne le regardent jamais du tout. Comment se situent vos habitudes pornographiques?

« Ma ville natale était super religieuse, alors j’ai grandi en croyant que les femmes devraient avoir honte de vouloir avoir des relations sexuelles et de vivre du plaisir. C’est pour cette raison que je n’ai pas commencé à regarder du porno avant ma dernière année à l’université. Je n’ai même jamais traversé l’esprit. Une partie de moi-même avait le sentiment que je devrais avoir honte, mais une plus grande partie de moi était extrêmement fière de proclamer un nouveau contrôle de ma sexualité.  » —Rosie, 24 ans

« Je regarde du porno, surtout quand j’ai mes règles, parce que mes hormones font rage (peut-être environ deux fois par mois). Je le regarde plutôt que de le lire parce que je ne peux pas prendre l’érotisme au sérieux. Cinquante nuances de gris bien être une comédie « . —Vanessa, 36 ans

« J’ai regardé du porno de temps en temps, mais pour être honnête, ça me fait peur. Il n’y a presque pas de porno pour les femmes. Je préférerais avoir des relations sexuelles réelles que de regarder d’autres personnes faire l’amour! Parfois, je me sens bizarre parce que beaucoup de mes amis le regardent régulièrement, mais je ne suis tout simplement pas au courant. J’aime quand même regarder des bandes de sexe de célébrités.  » —Becky, 27 ans

« Je suis hétéro, mais le porno lesbien est le seul genre de porno que j’aie exploré qui semble se soucier du plaisir des femmes. Mon seul reproche est que je ne vois personne qui me ressemble, ce qui m’a fait sentir comme une partenaire pourrait ne pas me trouver attrayant « . —Jelani, 27 ans

« Je pense que la pornographie est bonne, mais elle établit un standard physique injuste pour les femmes. Suis-je censé vouloir avoir deux bites en moi tout en ayant un maquillage et des cheveux parfaits et en faisant une tête sexy? » —Rachel, 32 ans

« Je ne suis pas un grand fan de porno. La plupart des pornographiques, du moins dans les médias, ont tendance à présenter les femmes comme des objets sexuels plutôt que comme des participantes actives. Cela semble être centré sur le plaisir d’un homme, ce qui est une façon malsaine de penser à De plus, la pornographie favorise généralement des normes corporelles super irréalistes. [Les] femmes ont ces seins énormes, un cul d’enfer et une taille superbe. Ensuite, il y a les vagins parfaitement compacts et lisses, ce n’est pas ce à quoi la plupart des femmes ont l’air.  » —Gillian, 25

« Je suis bisexuel, mais la majorité du porno que je lis ou regarde comporte deux hommes homosexuels. J’aime vraiment voir le plaisir masculin authentique et le porno masculin homosexuel en est une richesse. » —Ava, 29 ans

« J’ai beaucoup lu sur l’érotisme, ce qui, je pense, a commencé au lycée avec la fan-fiction de Harry Potter. Maintenant, j’aime beaucoup la fan-fiction de films ou d’émissions de télévision car il est plus facile d’imaginer les personnages impliqués et de s’immerger dans le fantastique. ne vous sentez pas coupable de lire du tout l’érotisme.  » —Cassie, 25

« Je regarde un peu de porno, mais je déteste le porno avec des hommes, même si je suis hétéro. Ce mec n’est jamais très attrayant et cela ne me dérange généralement pas. Mais le porno lesbien n’est pas parfait non plus. il semble que cela s’adresse aux hommes, alors leur comportement est irréaliste pour les vraies femmes.  » – Bretagne, 24

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