Connect with us

(c) droits réservés

Entre les déceptions amoureuses, les périodes de célibat, les mauvaises expériences sexuelles, les contraintes professionnelles et familiales et les troubles de la santé, nous avons une liste sans fin de raisons qui expliquent pourquoi nous faisons face à une abstinence sexuelle. Mais, saviez-vous qu’un manque de rapports sexuels était néfaste pour votre santé physique et psychique ? Explications !

De manière générale, avoir une vie sexuelle épanouie permet d’être en osmose avec son corps et son esprit. Ainsi, les périodes d’abstinence sexuelle peuvent être frustrantes, à tous points de vue. D’ailleurs, voici 9 choses qui arrivent au corps lorsque vous n’avez pas de rapports sexuels :

Une baisse de la libido

Durant l’acte sexuel, l’organisme produit diverses hormones du bien-être et de l’attachement, dont l’endorphine. Ces hormones offrent une sensation agréable et permettent d’associer le sexe à un sentiment positif, donc d’entretenir le désir sexuel. Mais, durant une abstinence, ces hormones ne circulent plus dans le corps et la libido chute progressivement car moins on en fait, moins on a envie d’en faire !

Un niveau intellectuel limité

À l’époque, il était de coutume de croire que les relations sexuelles, et notamment l’éjaculation, impactait négativement l’intelligence. Or, c’est tout le contraire ! Selon des chercheurs de la Princeton University (New Jersey, États-Unis), le sexe et l’intelligence sont liés car une activité sexuelle régulière serait à l’origine de l’augmentation des connections entre les neurones. Ainsi, un manque de rapports sexuels limiterait le développement du niveau intellectuel.

Une augmentation de la tension artérielle

En parallèle d’être un moment de plaisir intense, l’activité sexuelle est une activité sportive qui permet d’entretenir la santé cardiovasculaire. Ainsi, une personne étant dans une période d’abstinence diminue le bon fonctionnement de son système cardiovasculaire, ce qui peut l’amener à souffrir d’hypertension artérielle.

Du stress et de l’anxiété

Vu que le corps libère différentes hormones qui régulent l’humeur durant les rapports sexuels, ces derniers favorisent la réduction du stress et de l’anxiété. Cependant, cela veut aussi dire que les périodes d’abstinence sexuelle sont synonymes de plus de stress et d’anxiété.

Une estime personnelle en chute libre

Au vu de la production d’hormones et des liens positifs qui se créent entre les partenaires, les rapports sexuels favorisent un sentiment de confiance en soi. Cependant, à l’inverse, quand nous traversons une période d’abstinence sexuelle, notre estime personnelle est en chute libre.

Un système immunitaire affaibli

Selon une étude menée par les psychologues Carl Charnetski et Francis Brennan Jr., les orgasmes seraient particulièrement bénéfiques pour le système immunitaire, au même titre que les rapports sexuels. En effet, grâce au prélèvement de la salive des femmes après les rapports sexuels, ils ont constaté que les femmes ayant une vie sexuelle épanouissante ont une concentration plus élevée d’immunoglobuline A, l’anticorps qui constitue la première ligne de défense immunitaire contre les toxines et les agents pathogènes.

Des troubles de la lubrification

Une abstinence sexuelle prolongée peut être à l’origine d’une sécheresse vaginale. En effet, c’est l’un des facteurs de risque et cela est lié à une baisse de production du liquide transparent lubrifiant du vagin, à cause d’une perturbation des sécrétions hormonales et du désir sexuel.

Des dysfonctions érectiles

Les dysfonctions érectiles s’illustrent par une origine physiologique et/ou psychologique. Dans le deuxième cas, on parle d’anxiété de performance, c’est-à-dire craindre de ne pas être capable d’avoir une érection ou de la maintenir assez longtemps pour satisfaire ses besoins et ceux de sa partenaire. Parfois, il s’agit d’une conséquence à une abstinence sexuelle prolongée.

Une réduction des risques de maladies sexuellement transmissibles (MST)

Heureusement, il y a au moins un avantage à ne pas avoir de relations sexuelles, celui de ne pas attraper de MST ! En effet, étant donné que les rapports sexuels non-protégés augmentent le risque de souffrir d’une maladie sexuellement transmissible (MST), le fait de ne pas en avoir pendant un certain temps réduira logiquement ce risque.

NOTE: Dans le but d’élargir son champ d’action, LaminuteInfo s’ouvre au journalisme citoyen. L’objectif de la politique éditoriale est d’essayer  désormais de publier des actualités concernant des événements ou faits objectifs, vérifiables et autant que possible inédits. Si vous avez des informations à partager avec les autres, alors soumettez les pour publication ICI

Sexualité

Quel est le bon âge pour perdre sa virginité?

AFP

Published

on

By

Avoir des relations sexuelles trop tôt est le plus grand regret de la perte de virginité chez les jeunes, selon une enquête sur le comportement sexuel britannique.

Plus du tiers des femmes et du quart des hommes à l’adolescence et au début de la vingtaine ont admis que le moment n’était pas bien choisi pour leur premier rapport sexuel.

Les personnes doivent avoir au moins 16 ans pour consentir légalement au sexe en Grande brétagne.

Selon le dernier sondage de l’Enquête nationale sur les attitudes et les styles de vie sexuels, de nombreuses personnes pourraient ne pas être prêtes à cet âge.

L’enquête Natsal, réalisée environ une dizaine d’années, donne une image détaillée du comportement sexuel au Royaume-Uni.

Pour ce dernier ouvrage, publié dans BMJ Sexual & Reproductive Health, des chercheurs de la London School of Hygiene and Tropical Medicine ont examiné les réponses de près de 3 000 jeunes ayant répondu au sondage entre 2010 et 2012.

Les résultats

Les réponses ont montré que près de 40% des jeunes femmes et 26% des jeunes hommes ne pensaient pas que leur première expérience sexuelle avait eu lieu « au bon moment ».

Lorsqu’on leur a demandé plus de détails, la plupart ont dit souhaiter avoir attendu plus longtemps pour perdre leur virginité. Peu ont dit qu’ils auraient dû le faire plus tôt.

La plupart avaient eu des relations sexuelles à l’âge de 18 ans – la moitié l’avaient fait à 17 ans.

Près d’un tiers ont eu des relations sexuelles avant d’avoir 16 ans.

Tout aussi disposé

L’enquête a également examiné la compétence ou l’état de préparation sexuel – si une personne pouvait raisonnablement prendre une décision éclairée sur l’opportunité d’avoir un rapport sexuel pour la première fois. Par exemple, ils devaient être suffisamment sobres pour avoir consenti et ne pas avoir agi sous la pression de leurs pairs.

Environ la moitié des jeunes femmes et quatre sur dix des jeunes hommes qui ont répondu ont échoué à cette mesure.

De plus, près d’une femme sur cinq et un homme sur dix ont déclaré qu’eux-mêmes et leur partenaire n’étaient pas également disposés à avoir des relations sexuelles à l’époque, ce qui laisse penser que certaines se sentaient obligées d’avoir des relations sexuelles.

Lire la suite

Sexualité

Baisse de la fécondité baisse pour toutes les femmes en France

AFP

Published

on

By

La fécondité "diminue légèrement" en France depuis 2015 La fécondité "diminue légèrement" en France depuis 2015 AFP/Archives

La fécondité « diminue légèrement » en France depuis 2015, sauf chez les femmes immigrées, ce qui permet d’atténuer à la marge la baisse globale de la fécondité dans le pays, selon une étude de l’Insee, publiée jeudi.

Après « neuf années de relative stabilité », le taux de fécondité est passé depuis 2015 sous le seuil symbolique des 2,00 enfants par femme et est en baisse régulière atteignant 1,88 enfant par femme en 2017. Cette baisse est « générale »: elle touche tous les âges, tous les niveaux de vie, que ces femmes soient déjà mères ou non.

Mais selon l’Institut national des statistiques et des études économiques, la fécondité des femmes immigrées, elle, reste « plus stable » et se maintenait en 2016 à 2,73 enfants par femme. Ce niveau est « comparable à celui des années 2012 à 2014 ».

Cela représente « environ 0,8 enfant de plus par femme que les non immigrées » dont le taux de fécondité était de 1,80 enfant par femme en 2016.

L’Insee définit un « immigré » comme une « personne résidant en France née à l’étranger et de nationalité étrangère à sa naissance ».

Rapporté au taux de fécondité global en France en 2014 (2,00), « la contribution des femmes immigrées » reste cependant « limitée » à 0,1 enfant par femme, a nuancé l’Institut. Elle n’a quasiment pas évolué depuis 2012.

Lire la suite

Sexualité

Porn pour les femmes: 11 d’entre-elles racontent ce qu’elles ressentent

Ange Poireau

Published

on

En ce qui concerne le porno, les femmes ont des opinions très différentes. Il n’y a pas beaucoup de pornographie grand public pour femmes qui soit facilement accessible, et ce qui est visible à partir d’une recherche rapide sur Google est souvent destiné aux hommes. Cela crée un message confus selon lequel les femmes ne sont pas sexuelles ou ne se soucient pas de leur propre plaisir.

Cependant, le porno éthique et adapté aux femmes existe, mais les femmes le regardent-elles vraiment? Nous avons demandé à 11 vraies femmes ce qu’elles pensaient du porno et les résultats ont été super mélangés. Certaines le regardent tout le temps, et d’autres ne le regardent jamais du tout. Comment se situent vos habitudes pornographiques?

« Ma ville natale était super religieuse, alors j’ai grandi en croyant que les femmes devraient avoir honte de vouloir avoir des relations sexuelles et de vivre du plaisir. C’est pour cette raison que je n’ai pas commencé à regarder du porno avant ma dernière année à l’université. Je n’ai même jamais traversé l’esprit. Une partie de moi-même avait le sentiment que je devrais avoir honte, mais une plus grande partie de moi était extrêmement fière de proclamer un nouveau contrôle de ma sexualité.  » —Rosie, 24 ans

« Je regarde du porno, surtout quand j’ai mes règles, parce que mes hormones font rage (peut-être environ deux fois par mois). Je le regarde plutôt que de le lire parce que je ne peux pas prendre l’érotisme au sérieux. Cinquante nuances de gris bien être une comédie « . —Vanessa, 36 ans

« J’ai regardé du porno de temps en temps, mais pour être honnête, ça me fait peur. Il n’y a presque pas de porno pour les femmes. Je préférerais avoir des relations sexuelles réelles que de regarder d’autres personnes faire l’amour! Parfois, je me sens bizarre parce que beaucoup de mes amis le regardent régulièrement, mais je ne suis tout simplement pas au courant. J’aime quand même regarder des bandes de sexe de célébrités.  » —Becky, 27 ans

« Je suis hétéro, mais le porno lesbien est le seul genre de porno que j’aie exploré qui semble se soucier du plaisir des femmes. Mon seul reproche est que je ne vois personne qui me ressemble, ce qui m’a fait sentir comme une partenaire pourrait ne pas me trouver attrayant « . —Jelani, 27 ans

« Je pense que la pornographie est bonne, mais elle établit un standard physique injuste pour les femmes. Suis-je censé vouloir avoir deux bites en moi tout en ayant un maquillage et des cheveux parfaits et en faisant une tête sexy? » —Rachel, 32 ans

« Je ne suis pas un grand fan de porno. La plupart des pornographiques, du moins dans les médias, ont tendance à présenter les femmes comme des objets sexuels plutôt que comme des participantes actives. Cela semble être centré sur le plaisir d’un homme, ce qui est une façon malsaine de penser à De plus, la pornographie favorise généralement des normes corporelles super irréalistes. [Les] femmes ont ces seins énormes, un cul d’enfer et une taille superbe. Ensuite, il y a les vagins parfaitement compacts et lisses, ce n’est pas ce à quoi la plupart des femmes ont l’air.  » —Gillian, 25

« Je suis bisexuel, mais la majorité du porno que je lis ou regarde comporte deux hommes homosexuels. J’aime vraiment voir le plaisir masculin authentique et le porno masculin homosexuel en est une richesse. » —Ava, 29 ans

« J’ai beaucoup lu sur l’érotisme, ce qui, je pense, a commencé au lycée avec la fan-fiction de Harry Potter. Maintenant, j’aime beaucoup la fan-fiction de films ou d’émissions de télévision car il est plus facile d’imaginer les personnages impliqués et de s’immerger dans le fantastique. ne vous sentez pas coupable de lire du tout l’érotisme.  » —Cassie, 25

« Je regarde un peu de porno, mais je déteste le porno avec des hommes, même si je suis hétéro. Ce mec n’est jamais très attrayant et cela ne me dérange généralement pas. Mais le porno lesbien n’est pas parfait non plus. il semble que cela s’adresse aux hommes, alors leur comportement est irréaliste pour les vraies femmes.  » – Bretagne, 24

Lire la suite